Nicole Scherzinger chia sẻ bí quyết giữ dáng gợi cảm – Phong cách sao – #ShowBizVN

Nicole Scherzinger chăm chỉ tập gym mỗi ngày và ăn uống chừng mực chứ không kiêng khem khắt khe như mọi người vẫn tưởng.

Ca sỹ Nicole Scherzinger sở hữu thân hình đẹp bốc lửa khiến nhiều người ngưỡng mộ

Trả lời phỏng vấn gần đây, Nicole Scherzinger chia sẻ cô theo đuổi chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, hiện đại

“Bữa sáng tôi thường ăn bánh mỳ với quả bơ, trứng luộc và cá hồi hun khói

“Buổi trưa tôi thường ăn rất ít nhưng buổi tối tôi lại ăn khá thoải mái vì thấy ngon miệng”

“Tôi tin rằng không nên ăn uống kiêng khem quá mức, chỉ cần tập luyện thể dục chăm chỉ là được”

Nữ ca sỹ 41 tuổi thường tập gym hàng ngày và tập cả yoga, vũ đạo

Nicole Scherzinger chia sẻ, việc tập luyện liên tục giúp cô cảm thấy năng động hơn

“Tôi thích cảm giác nhanh nhẹn, năng động và hoạt bát”

Nữ ca sỹ thích chạy bộ ngoài phố, công viên để hít thở không khí trong lành

Cô dành nhiều thời gian đi du lịch, khám phá mỗi khi rảnh rỗi.

Vĩnh Ngọc

Theo dantri.com.vn

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*